amitie

Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

education


    SAĞLIKLI KALP İÇİN

    Admin
    Admin
    Admin


    Mesaj Sayısı : 263
    Kayıt tarihi : 18/01/09

    SAĞLIKLI KALP İÇİN Empty SAĞLIKLI KALP İÇİN

    Mesaj  Admin C.tesi Kas. 21, 2009 12:20 pm

    KIRMIZI ELMA
    KOLESTROLE İYİ GELEN FENOLİK BİLEŞENLER AÇISINDAN ZENGİNDİR.DAMARLARIN TIKANMASINI ÖNLERLER.

    CEVİZ:

    CEVİZ KALP KRİZİNİ %60 ORANINDA ÖNLÜYOR.
    PIHTILAŞMAYI ÖNLÜYOR.TANSİYONU DÜŞÜREN OMEGA3 YAĞ ASİDİ İÇERİR.

    SOMON BALIĞI:

    KALBİ KORUYAN OMEGA3 YAĞ ASİDİ İÇERİR.

    FASULYE:

    LİF ZENGİNİDİR.KALP HASTALIKLARINI ÖNLER.

    AYRICA KURU ÜZÜM,SUSAM TOHUMU,NOHUT,BROKOLİ,ARMUT,SEMİZOTU,MERCİMEK,BEZELYE DE KALBE İYİ GELEN GIDALARDIR.

    Yasal Uyarı: Uyarı: Bu sayfada yer alan bilgilerin hiç biri doktor önerisi niteliğinde bilgi değildir ve hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik tanı, teşhis ve tedavi gibi amaçlar için olarak kullanılmamalıdır.


    Kayıt tarihi: 12/01/09
    Yaş: 37

      Forum Saati Paz Kas. 24, 2024 9:43 am